牙周袋是什麼？深入了解與牙周病之間的關係，掌握治療關鍵！

牙周袋是判斷牙周病嚴重程度的重要依據，當牙齦與牙齒之間的縫隙逐漸加深，代表牙周組織正受到破壞。如果沒有及時治療，牙周袋會加速細菌的滋生，進一步造成牙齒鬆動甚至脫落，不僅影響口腔健康，也會降低生活品質。為了幫助讀者深入了解牙周健康，本文將詳細介紹牙周袋的形成原因、與牙周病的關聯、常見治療方式和日常預防重點，協助你有效維護牙齒與牙齦的穩定。
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認識牙周袋成因，從根本找出問題！

牙齦與牙齒之間會有一個淺淺的空間，稱為「牙齦溝」（Gingival Sulcus），深度通常在1至3毫米之間，能夠讓牙齦包覆牙齒根部，提供保護與支撐。但當口腔清潔不徹底時，牙菌斑和牙結石會黏附在牙齒表面和牙齦邊緣，刺激牙齦發炎，導致牙齦紅腫和出血。如果牙齦長期發炎未獲得控制，細菌便會進一步侵蝕牙齦下方的組織，釋放毒素破壞牙周韌帶和齒槽骨，導致牙齦逐漸與牙根分離，原本淺淺的牙齦溝便會形成「牙周袋」。
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牙周袋深度與牙周病有關係嗎？

牙周袋深度是評估牙周病嚴重程度的關鍵指標，健康的牙齦溝深度通常在3毫米以下，牙周袋深度越深，代表牙周組織被破壞得越厲害，病況也就越嚴重，以下將介紹不同深度牙周袋所代表的嚴重性。

牙周袋深度3ｍｍ以下

3毫米以下深度的牙周袋屬於健康的牙齦狀態，尚未形成牙周袋。此時牙齦緊密貼合牙齒，細菌不易入侵牙周組織，只要持續做好日常口腔清潔，包括正確刷牙、使用牙線清除牙縫殘渣，就能有效預防牙菌斑堆積與牙周問題。

牙周袋深度3～5ｍｍ

當牙周袋深度達到3～5mm時，代表已進入早期牙周病階段。牙齦可能出現紅腫、刷牙容易流血的現象，可能伴隨輕微口臭。此階段應尋求專業牙醫師進行口腔檢查，並透過專業洗牙來改善口腔環境，洗牙後也要注意平時牙縫中的清潔，才能有效防止牙周袋繼續加深。
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牙周袋深度5~7ｍｍ

當牙周袋深度達到5~7mm時，代表已經有中度牙周病，此時牙周組織已被細菌破壞，導致齒槽骨開始流失。患者可能出現輕微牙齒鬆動、牙齦萎縮、牙根暴露、經常性發炎、流血等症狀。因為細菌已深入牙周袋底部，單純的洗牙無法徹底解決，需要進行專業的牙周治療，透過牙根平整術來清除深層的細菌感染。

牙周袋深度7ｍｍ以上

深度超過7mm的牙周袋代表是重度牙周病，牙周組織嚴重受損，通常伴有牙肉萎縮、牙根暴露的症狀。此時牙齒會有明顯鬆動，齒槽骨大量流失，甚至有脫落風險。治療過程較為複雜，需進行牙周翻瓣手術、牙周再生手術或牙齦移植等進階療程，清除深層感染並重建組織，才能恢復牙齒穩定度與口腔健康。

齒槽骨流失
齒槽骨是支撐牙齒的骨骼結構，位於牙根周圍。齒槽骨流失指牙齒骨骼因疾病或其他因素，逐漸被破壞，導致牙齒失去支撐，通常與牙周病密切相關，需及早治療防止進一步的惡化。

牙周袋怎麼判斷？交給牙周袋探針來檢查！

除了X光檢查外，想了解牙周袋的真實狀況，最直接的方式是進行牙周袋探測。牙醫師會使用專業的牙周探針進行測量。這種探針前端呈鈍圓狀，並帶有刻度，可以顯示探入牙齦的深度。探入的長度即為「牙周袋深度」，能客觀判斷牙周病的嚴重程度，是牙周治療前不可或缺的重要步驟。

牙周袋治療方式有哪些？兩大類型一次看！

牙周袋的治療核心在於清除感染源並防止惡化，根據牙周袋的深度與病情嚴重程度，可分為非手術治療與手術治療兩大類。牙醫師會依據患者的狀況，擬定最合適的治療計劃，並搭配後續長期維護，降低復發風險。

非手術治療的牙周袋

非手術治療適合牙周袋深度在5毫米以下的患者，是處理早期至中度牙周袋的主要方式。此時的牙周袋治療重點在清除細菌，控制牙齦發炎，避免病情進展到需要進行手術的階段。

基本洗牙

基本洗牙適合輕度牙周袋患者，能有效清除牙齒表面、牙縫、牙齦邊緣的牙菌斑和牙結石。洗牙過程是由牙醫師使用超音波器械清潔牙齒、震碎牙結石，徹底進行口腔清潔，最後拋光牙齒表面，使牙齒保持光滑，不易附著細菌。洗牙不僅能幫助減輕牙齦炎症，還能改善出血和腫脹症狀。建議每3個月至半年進行一次，洗牙後，患者仍需注意日常清潔，避免牙周袋加深。
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牙根平整術

牙根平整術適用於3～5mm的輕中度牙周病階段，牙醫師會深入牙周袋內部清潔，使用專用器械刮除牙根表面的牙結石和受感染組織，同時將牙根表面做平滑處理，減少細菌再次附著的機會，有效縮小牙周袋深度，讓牙齦重新附著在牙齒上。
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需要手術治療的牙周袋

當牙周袋深度超過5毫米，非手術治療效果有限時，牙醫師可能會建議患者進行手術治療，徹底清除深層感染並重建牙齦組織，以下將介紹有哪些手術治療牙周袋的方式。

牙周翻瓣手術

牙周翻瓣手術適用於牙周袋深度達5毫米以上的中度牙周病患者，手術會在局部麻醉下進行，牙醫師會先將牙齦組織翻開，暴露牙根和齒槽骨，徹底刮除深層的牙菌斑、牙結石和受感染的組織，並修整不規則的牙齒形態。透過清除深層感染，減少牙周袋深度，降低發炎機率，改善牙根鬆動問題。
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牙周再生手術

牙周再生手術適用於中度至重度牙周病患者，X光會顯示有特定形態的骨缺損，像是垂直或水平流失。牙醫師會先進行牙周翻瓣徹底清創後，在被破壞的骨缺損區域，置入骨粉、再生膜等生物材料，這些材料能引導骨質再生，重建流失的齒槽骨和牙周韌帶，提升牙齒的穩固性。
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牙齦移植手術

牙周病經常會使牙肉萎縮，造成牙根暴露、牙齒敏感的情況。牙齦移植手術主要就是在修復這些問題，在局部麻醉下，牙醫師會從患者口腔內其他部位（通常是上顎）取一小片健康的牙齦組織或結締組織，縫合在牙齦萎縮、牙根暴露的區域，減少牙齒敏感。移植組織會與原有牙齦融合，提供長期保護，常被用於美觀需求高的前牙區。
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牙周袋深度病症與常見治療方式一覽表

（手機版表格可左右滑動）

牙周膿瘍
牙周膿瘍是牙周病惡化的急性感染狀況，當牙周袋內細菌大量繁殖、膿液無法排出時，會在牙齦形成腫脹且充滿膿液的區域。這種情況通常伴隨劇烈疼痛與腫脹，需立即治療。

怎麼預防牙周袋？從日常清潔和定期檢查做起！

牙周袋的加深是牙周病惡化的重要指標，但只要採取有效的預防措施，就能大幅降低牙周袋加深的風險，以下將介紹五種預防牙周袋加深的方式。

日常正確清潔口腔

日常正確清潔口腔是預防牙周袋形成的基礎，每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，並透過貝氏刷牙法清潔牙齒。每天至少使用一次牙線，清除牙縫、牙齦下方的牙菌斑與食物殘渣，避免細菌堆積逐漸變成牙周袋。
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定期進行口腔檢查

日常清潔難以完全清除所有牙菌斑和牙結石，建議每半年進行一次口腔檢查與洗牙。洗牙不僅能由專業牙醫清除頑固的牙結石，還能及早發現潛在的牙周問題，防止病情惡化。養成定期洗牙、檢查口腔的習慣，能大大降低牙周病風險，維持口腔健康。
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控制全身性疾病

某些全身性疾病會影響牙周健康，使人更容易罹患牙周病或使牙周病惡化。例如：糖尿病患者的免疫反應較弱，牙周組織修復能力下降，導致牙周袋加深速度更快；而肝臟疾病患者因凝血功能不佳，牙齦更容易出血。這些因素都可能加速牙周病的惡化。積極控制這些疾病，不僅能穩定全身健康，也有助於減緩牙周病，維持牙齦穩定。
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均衡飲食與健康生活習慣

戒煙與戒酒是保護牙周健康的重要因素之一，香煙中的有害物質會影響牙齦的血液循環，延緩牙周組織修復；酒精則會減少唾液分泌，使口腔酸鹼值失衡，增加細菌繁殖風險。維持均衡飲食可為身體提供修復與免疫所需的營養，像是維生素C有助於強化牙齦組織，鈣與蛋白質能穩固牙齒結構。培養健康生活習慣與攝取均衡營養，也是預防牙周袋的關鍵。
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拒絕牙周袋形成，牙齒治療就找弘道牙科！

如果發現牙齦與牙齒之間的縫隙變深、刷牙容易出血或出現口臭等牙周病徵兆，務必提高警覺並盡早就醫。牙醫師可以透過機器檢測，找出牙周袋形成的原因，並提供患者最合適的治療項目。弘道牙科擁有專業的牙周治療團隊與先進設備，從基礎清潔到牙周再生手術，都能為患者提供個人化的治療方案，重建牙齦與牙齒健康。歡迎點擊查看門診時間，或是立即與我們聯繫，預約口腔檢查，讓我們守護您的口腔健康，遠離牙周袋！